雖然營養師可能建議你減少鈉的攝取，但這並不代表你要跟香料說再見。畢竟，生活是用來享受的，美食當然也是其中的一部分！
健康飲食不等於無味，事實上，它可以非常有滋有味。無論你是廚房新手，還是經驗豐富的烹飪達人，接下來我們將分享一些簡單又實用的肉類與香料搭配，幫助你輕鬆提升料理的美味層次！
總結
以上這些搭配只是給你的一些小參考，當然啦，你完全可以根據自己的口味大膽嘗試！不妨發揮創意，找出屬於你自己的獨特風味組合。
如果你還不確定每天該攝取多少蛋白質，別擔心，隨時可以詢問我們的Unified Care醫療團隊。祝你每一餐都吃得開心又滿足！