低血糖是指血糖低於 70 毫克/分升（mg/dL）。我們推薦使用 15-15 法則來處理這種情況。
- 吃 15–20 克的葡萄糖或簡單碳水化合物（請參考下方範例）。
- 15 分鐘後重新測量血糖。
- 如果低血糖仍然存在，請重複上述步驟。
- 一旦血糖恢復正常，如果距離下一餐或加餐還有一到兩個小時以上，建議吃一些健康的小點心。
常見的 15 克簡單碳水化合物包括：
- 葡萄糖錠（依照包裝指示服用）
- 葡萄糖凝膠（依照包裝指示使用）
- 2 湯匙葡萄乾
- 4 盎司（約 1/2 杯）果汁或一般汽水（非無糖）
- 1 湯匙糖、蜂蜜或玉米糖漿
- 8 盎司（約 240 毫升）脫脂或 1% 低脂牛奶
- 硬糖、軟糖或橡皮糖（依照包裝說明計算份量）
胰高血糖素：
如果低血糖未能及時處理，可能會導致癲癇發作或失去意識（昏迷）。這種情況下，需要他人介入協助。
胰高血糖素（Glucagon）是一種激素，當血糖過低時，它能刺激肝臟釋放儲存的葡萄糖進入血液。胰高血糖素注射劑是一種專為治療因嚴重胰島素反應而失去意識的糖尿病患者設計的藥物。該注射劑需要醫師處方。請洽詢你的醫療提供者，了解你是否需要備用一組，並學習如何及何時使用它。
你身邊的親友（如家人、伴侶或同事）應接受如何注射胰高血糖素的基本訓練，以便在你出現嚴重低血糖時能立即施救。如果他們無法處理（例如你或他人已昏迷、無法恢復意識、癲癇發作，或不知道如何注射胰高血糖素，或當下沒有藥物可用），請立即撥打 911 求助。
如需使用胰高血糖素：
- 務必依照製造商的說明，將胰高血糖素注射到臀部、手臂或大腿肌肉。
- 當病人恢復意識後（通常在 5–15 分鐘內），可能會出現噁心或嘔吐的情況。
使用後請通知你的醫師，以便討論如何預防未來發生嚴重低血糖。
請不要：
- 注射胰島素（這會使血糖降得更低）。
- 強行餵食或給水（如果病人已失去意識或無法吞嚥，可能會造成嗆咳或窒息）。
- 把手伸進病人口中（這也可能導致窒息）。